Ali je vitamin B3 isto kot nikotinamid?

nikotinamidje znano, da vsebuje belilne lastnosti, medtem ko je vitamin B3 zdravilo, ki ima komplementaren učinek na beljenje.Ali je torej vitamin B3 isto kot nikotinamid?

Nikotinamid ni isto kot vitamin b3, je derivat vitamina b3 in je snov, ki se transformira, ko vitamin b3 vstopi v telo.Vitamin b3, znan tudi kot niacin, se v telesu po zaužitju presnovi v učinkovino nikotinamid.Nikotinamid je amidna spojina niacina (vitamina B3), ki spada med derivate vitamina B in je hranilo, ki ga človeško telo potrebuje in je splošno koristno.

Vitamin B3 je pomembna snov v telesu in pomanjkanje lahko še vedno pomembno vpliva na telo.Pospešuje razgradnjo melanina v telesu in pomanjkanje lahko zlahka povzroči simptome evforije in nespečnosti.Vpliva na normalno celično dihanje in metabolizem, pomanjkanje pa lahko zlahka privede do pelagre.Zato se v klinični praksi tablete nikotinamida uporabljajo predvsem za zdravljenje stomatitisa, pelagre in vnetja jezika, ki jih povzroča pomanjkanje niacina.Poleg tega lahko pomanjkanje vitamina b3 vpliva na apetit, letargijo, omotico, utrujenost, izgubo teže, bolečine in nelagodje v trebuhu, prebavne motnje in pomanjkanje koncentracije.Za uravnoteženo prehrano je priporočljivo jemati vitaminske dodatke, medtem ko prilagodite dnevno prehrano z uživanjem več jajc, pustega mesa in sojinih izdelkov, prehranska dopolnila pa so boljša od zdravil.

Nikotinamid je bel kristalinični prah, ki je brez vonja ali skoraj brez vonja, a grenkega okusa in je lahko topen v vodi ali etanolu.Nikotinamid se vedno uporablja vkozmetika za beljenje kože.Na splošno se v klinični praksi uporablja predvsem za nadzor pelagre, stomatitisa in vnetja jezika.Uporablja se tudi za boj proti težavam, kot sta sindrom bolnega sinusnega vozla in atrioventrikularni blok.Ko telesu primanjkuje nikotinamida, je lahko dovzetno za bolezni.

nikotinamid se na splošno lahko zaužije s hrano, zato lahko ljudje, katerih telo primanjkuje nikotinamida, običajno uživajo živila, bogata z nikotinamidom, kot so živalska jetra, mleko, jajca in sveža zelenjava, ali pa lahko uporabljajo zdravila, ki vsebujejo nikotinamid, pod zdravniškim nadzorom in vitamin Namesto tega lahko po potrebi uporabite B3.Ker je nikotinamid derivat nikotinske kisline, lahko namesto nikotinamida pogosto uporabimo vitamin B3.