Je vitamin B3 enak nikotinamidu?

NikotinamidZnano je, da vsebuje belilne lastnosti, medtem ko je vitamin B3 zdravilo, ki ima komplementarni učinek na beljenje. Je torej vitamin B3 enak nikotinamidu?

Nikotinamid ni enak vitaminu B3, je derivat vitamina B3 in je snov, ki se preoblikuje, ko vitamin B3 vstopi v telo. Vitamin B3, znan tudi kot niacin, se v telesu presnavlja v aktivno snov nikotinamid po uživanju. Nikotinamid je amidna spojina niacina (vitamin B3), ki spada v derivati ​​vitamina B in je hranilo, ki je potrebno v človeškem telesu in na splošno koristno.

Vitamin B3 je pomembna snov v telesu in pomanjkanje lahko še vedno pomembno vpliva na telo. Pospeši razčlenitev melanina v telesu in pomanjkanje lahko povzroči simptome evforije in nespečnosti. Vpliva na normalno celično dihanje in presnovo in pomanjkanje lahko pripelje do pelagre. Zato se v klinični praksi nikotinamidne tablete uporabljajo predvsem za zdravljenje vnetja stomatitisa, pellagra in jezika, ki jih povzroča pomanjkanje niacina. Poleg tega lahko pomanjkanje vitamina B3 vpliva na apetit, letargijo, omotico, utrujenost, izgubo teže, bolečine v trebuhu in nelagodje, prebavne motnje in pomanjkanje koncentracije. Priporočljivo je jemati vitaminske dodatke, medtem ko svojo dnevno prehrano prilagajate z uživanjem več jajc, vitkega mesa in sojinih izdelkov za uravnoteženo prehrano, prehranska dopolnila pa so boljša od zdravil.

Nikotinamid je beli kristalni prah, ki je brez vonja ali skoraj brez vonja, a grenka po okusu in zlahka topen v vodi ali etanolu. Nikotinamid se vedno uporablja vkozmetika za beljenje kože. Na splošno se v klinični praksi uporablja predvsem za nadzor vnetja pelagra, stomatitisa in jezika. Uporablja se tudi za boj proti težavam, kot sta sindrom bolnih sinusnih vozlišč in atrioventrikularni blok. Kadar je telo primanjkovalo nikotinamida, je lahko dovzetno za bolezen.

Nikotinamid lahko na splošno zaužijemo v hrani, zato lahko ljudje, katerih telesa niso primanjkovala nikotinamida, običajno porabijo hrano, bogata z nikotinamidom, kot so živalska jetra, mleko, jajca in sveža zelenjava, ali pa lahko uporabijo zdravila, ki vsebujejo nikotinamid pod medicinskim nadzorom, vitamin B3 pa lahko namesto tega uporabimo. Ker je nikotinamid derivat nikotinske kisline, se lahko namesto nikotinamida pogosto uporablja vitamin B3.